Оргазм во сне. Можно ли его получить? Объясняет наука

Если вы никогда не испытывали удовольствия во сне, когда вас никто не затрагивает – оргазм может показаться выдумкой. 

Но это не так.

– Хотя мы ощущаем физический эффект от оргазма в нашем теле, оргазм – это на самом деле процесс, который происходит в мозге, – рассказывает Ванесса Марин, секс-терапевт и основательница Finishing School, онлайн-курса по оргазму для женщин. 

По ее словам, нам не нужна физическая стимуляция, чтобы оргазм прошел.

Больше об оргазме во сне, как это происходит и можно ли что-нибудь сделать, когда вы бодрствуете, чтобы вызвать его во время сна, рассказывает HuffPost.

Да это возможно

Люди любого пола способны испытывать оргазмы во сне.

Мальчики-подростки нередко имеют «влажные сны» в период полового созревания; некоторые из мужчин могут иметь их в раннем взрослом возрасте.

Мужчины в таком случае просыпаются со спермой на пижамах или простынях после сна, но женщины, вероятно, не найдут таких же физических доказательств оргазма во сне.

Но это не значит, что оргазмы у женщин не встречаются.

На самом деле, согласно отчету Института имени Кинси о сексе, 80% мужчин и 40% женщин имели по крайней мере один оргазм во сне.

Как происходит оргазм во сне

В небольшом исследовании ученые наблюдали женщин, которые говорили, что способны получить оргазм от мыслей без физической стимуляции.

Исследователи измерили изменения в физиологических реакциях женщин – частоту сердечных сокращений, кровяное давление, расширение зрачков и терпимость к боли – во время ментального оргазма и физического оргазма от самостимуляции. 

Они обнаружили, что показатели изменялись примерно одинаковыми в обоих случаях.

В более позднем исследовании ученые благодаря МРТ мозга обнаружили, что когда женщины думали о прикосновениях к их соскам или клитору, соматосенсорная кора активизировалась, будто к этим частям тела действительно прикасались.

Но исследователи заметили значительную разницу между воображаемым и физическим прикосновением в другой области мозга.

Префронтальная кора значительно сильнее активизировалась, когда женщины думали о стимуляции определенной области тела, чем когда они физически стимулировали ее.

Можно ли намеренно достичь оргазма во время сна?

К сожалению, вы не можете заставить мозг гарантированно испытать оргазм во сне.

Однако ученые поделились несколькими советами.

К сожалению, советы пока не базируются на исследованиях: 

  • Спите на животе – или в любом положении, которое оказывает давление на ваши внешние гениталии.
  • Подумайте, посмотрите или прочтите что-нибудь сексуальное перед сном. 
  • Практикуйте больше оргазмов в то время, когда бодрствуете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *